För att ha ett attraktivt utseende måste du övervaka din vikt. Men för detta är det inte alls nödvändigt att ha en personlig nutritionist. Moderna badrumsvågar kan inte bara ge den mest exakta mätningen av kroppsvikt, men de kan också ge personliga kostrekommendationer baserat på en analys av viktförändringar och procentandelen vatten och kroppsfett. Flera användbara rekommendationer hjälper dig att inte gå vilse i olika enheter för att bestämma kroppsvikt och köpa en lämplig modell.
Instruktioner
Steg 1
Innan du köper en badrumsvåg måste du först välja en. För att göra detta, besök ett försäljningsställe för försäljning av hushållsapparater eller motsvarande avdelning på stormarknaden. Om du inte vill lämna ditt hem för att göra ett köp, gå till webbplatsen för en specialiserad webbutik.
Steg 2
När du överväger flera inköpsalternativ måste du först uppmärksamma enhetens maximala lastkapacitet. Om mätanordningen kommer att användas av en person med stor vikt, kontrollera sedan att den framtida användarens kroppsvikt inte överskrider de gränser som tillverkaren har ställt in.
Steg 3
Om du vill köpa en balans som har hög mätnoggrannhet och inte försämrar dess egenskaper över tiden, välj sedan en elektronisk enhet, inte en mekanisk. Det sistnämnda, även om det har ett lågt pris, gör mätningar med en hög grad av fel, vilket ökar över tiden på grund av en trasig fjäder.
Steg 4
Om du förväntar dig något mer från en mätanordning än enkel vägning, ta inte mekaniska enheter, eftersom de bara kan visa vikt. Köp en elektronisk våg som har de funktioner du vill ha.
Steg 5
Välj modell med inbyggt minne för att kunna jämföra resultaten av alla vägningar. Om hela familjen använder en sådan enhet, köp sedan en enhet som har möjlighet att spara information för flera personer.
Steg 6
Om du ofta beräknar ditt kroppsmassindex baserat på dina höjd- och viktdata, tilldela detta ansvar till en badrumsvåg. För att göra detta, köp en skala som låter dig beräkna denna indikator.
Steg 7
För att kontrollera mängden fettvävnad, välj en modell som mäter förhållandet mellan muskler och fettmassa. Sådana beräkningar görs på basis av en analys av strömens elektriska motstånd från en svag urladdning som passeras mellan fötterna på en person som står på vågen.
Steg 8
För en bekväm användning av vågen, köp en enhet utrustad med en extra trådlös bildskärm som visar mätresultaten i en lämplig höjd för dig. För att helt automatisera processen för att erhålla nödvändig information, var uppmärksam på en modell som kan känna igen var och en av användarna av enheten.
