Moderna prylar har bokstavligen absorberat all vår uppmärksamhet. Människors ständiga behov av mobiltelefoner har blivit en annan dålig vana som har dess negativa konsekvenser.
Smartphones täpper till ditt minne
Ofta står du inför situationer när människor runt dig omedelbart svarar på SMS, sitter med huvudet nedgrävda i telefonen, tittar igenom nyheterna där, lägger in likes, gör omläggningar. Men deras beteende blir ett problem för dig om detta händer, till exempel vid familjebordet eller när du tittar på en film i bio. Du ville bara äta middag med din familj eller titta på en film i fred, men du måste bli distraherad varje gång andra slår på smartphone-skärmen.
Detta händer med rökare. De väljer tillfälligt nöje och glömmer att en sådan vana skadar dem och människorna omkring dem. Det är också människor som sitter med en smartphone. De tänder belysningen i bio, skriver SMS och tänker inte på att de distraherar inte bara sig själva från filmen utan också andra.
Kom ihåg hur det var i skolan. Du fick bara två timmar att skriva en uppsats. Prova det nu. Du kan knappast göra det. Saken är att det finns för många distraktioner nu.
Bedömning av den moderna världen
Den moderna världen uppmuntrar förmågan att ständigt vara i kontakt. Det fanns till och med en åsikt att en professionell arbetare alltid skulle svara i tid. Det spelar ingen roll när SMS kom, under barnets matiné i dagis eller när man korsade vägen.
Strävan efter information ger en illusion av professionalism. Faktum är att det liknar ett barns spel där vargen måste fånga så många ägg som möjligt. Varför han gör detta är okänt. Det är bara nödvändigt, det accepteras, det här är spelreglerna.
Därför måste du ständigt observera hur människor går in i virtuell verklighet. Du kanske är en av sådana människor och vill bli av med en så dålig vana.
När ska man bli av
Du är inte längre intresserad av riktig kommunikation, det är mycket mer intressant för dig att spendera tid på sociala nätverk.
Det räcker inte för dig att bara njuta av ögonblicket; du vill dela det med andra människor.
Smarttelefonen har ersatt den verkliga världen för dig, du skickar hela tiden en stor informationsström genom dig själv. Allt detta har negativa konsekvenser för din hjärna.
Du inser att uppmärksamhet är en värdefull resurs och måste vårdas.
Du vill inte förlora goda relationer med nära och kära på grund av din slarv.
Det är bara värt att lämna din smartphone ett tag. Kom ihåg att din frihet med en smartphone i händerna är lika med friheten för en rökare med en cigarett.
